Massagen har fokus på afspænding af muskler samt bindevæv & inviterer til en stressafspænding i krop & sind.

​

Der tages afsæt i en gennemgående opvarmning af behandlerområdet, for at imødekomme en muskelafspænding der er modtagelig for efterfølgende dybere strøg.

 

Når behandlerområdet er opvarmet og musklerne mere fleksible, behandles der med et øget tryk for at opnå afspænding i de dybere lag.

Undervejs vil der være fokus på eventuelle problemområder & med at få bugt med disse.

​

Massagebehandlingens trykniveau, er forholdsvist medium fast greb - da der er fokus på at skabe plads til afslapning under behandlingen. Tilgangen bag afspændingen er at skabe en gradvis overgivelse af musklernes spænding.